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Recipe of Super Quick Homemade Quiche au saumon et asperges

date: 2020-12-26T13:19:28.443Z
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author: Herman Stewart
ratingvalue: 4.9
reviewcount: 23825
recipeingredient:
- "2 tranches de saumon fum" - "4 asperges vertes" - "20 cl crme liquide" - "1 oeuf entier 1 blanc doeuf" - "60 g farine" - "1 pince de noix de muscade" - " sel et poivre votre convenance"
recipeinstructions:
- "Préchauffer le four à 180°C." - "Eplucher légèrement les asperges et les faire cuire dans de l'eau bouillante une dizaine de minutes puis les égoutter." - "Couper le saumon et déposer les morceaux au fond d'un moule à tarte préalablement beurré." - "Déposer les asperges à votre convenance (en rondelles ou entières)." - "Mélanger le reste des ingrédients afin d'obtenir une préparation lisse et homogène et verser la sur le saumon et les asperges." - "Enfourner pour une vingtaine de minutes. La quiche doit être colorée." - "Savourez la chaude avec une petite salade."
categories:
- Recipe
tags:
- quiche - au - saumon
katakunci: quiche au saumon
nutrition: 289 calories
recipecuisine: American
preptime: "PT20M"
cooktime: "PT42M"
recipeyield: "3"
recipecategory: Dinner

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![Quiche au saumon et asperges](https://img-global.cpcdn.com/recipes/7225ce6893433306/751x532cq70/quiche-au-saumon-et-asperges-photo-principale-de-la-recette.jpg)

Hello everybody, it is Louise, welcome to my recipe page. Today, we're going to prepare a special dish, quiche au saumon et asperges. One of my favorites food recipes. This time, I am going to make it a bit tasty. This will be really delicious.

Quiche au saumon et asperges is one of the most popular of current trending meals in the world. It's simple, it's quick, it tastes delicious. It is enjoyed by millions every day. They are fine and they look fantastic. Quiche au saumon et asperges is something that I've loved my entire life.

Pelez les asperges et coupez-les en morceaux. Garnissez le fond de tarte précuit avec les asperges et le saumon fumé coupé en lanières. Dans un saladier, battez ensemble les oeufs, la crème, la moutarde, le lait, du poivre et un peu de sel. Beurrez un moule à tarte et versez-y la préparation.


To begin with this particular recipe, we have to prepare a few components. You can cook quiche au saumon et asperges using 7 ingredients and 7 steps. Here is how you can achieve it.



##### The ingredients needed to make Quiche au saumon et asperges:

1. Make ready 2 tranches de saumon fumé 1. Take 4 asperges vertes 1. Take 20 cl crème liquide 1. Get 1 oeuf entier + 1 blanc d'oeuf 1. Prepare 60 g farine 1. Make ready 1 pincée de noix de muscade 1. Get sel et poivre à votre convenance

Coupez le saumon et les asperges, une fois cuites, en morceaux et garnissez le fond de tarte avec. Battez la crème fraîche avec les oeufs entiers et ajoutez du sel, du poivre et de la muscade. Astuces et conseils pour Quiche au saumon. En cuisine avec cette belle idée de recette de quiche aux asperges et au saumon.



##### Steps to make Quiche au saumon et asperges:

1. Préchauffer le four à 180°C. 1. Eplucher légèrement les asperges et les faire cuire dans de l'eau bouillante une dizaine de minutes puis les égoutter. 1. Couper le saumon et déposer les morceaux au fond d'un moule à tarte préalablement beurré. 1. Déposer les asperges à votre convenance (en rondelles ou entières). 1. Mélanger le reste des ingrédients afin d'obtenir une préparation lisse et homogène et verser la sur le saumon et les asperges. 1. Enfourner pour une vingtaine de minutes. La quiche doit être colorée. 1. Savourez la chaude avec une petite salade.

Astuces et conseils pour Quiche au saumon. En cuisine avec cette belle idée de recette de quiche aux asperges et au saumon. Qu'elles soient blanches ou vertes, les asperges s'accorderaient difficilement avec le vin ? Coucou à tous, Si vous avez aimé cette vidéo, n'oubliez pas de la LIKER 👍 et de vous ABONNER à ma chaîne !!!! Préparation : -Laver et peler les asperges.

So that is going to wrap this up with this special food quiche au saumon et asperges recipe. Thanks so much for reading. I'm confident that you can make this at home. There is gonna be interesting food at home recipes coming up. Don't forget to save this page in your browser, and share it to your loved ones, friends and colleague. Thank you for reading. Go on get cooking!
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